AYURVEDA

Ayurveda ist ein altertümliches holistisches System, das vor etwa 2500 Jahren in Indien entwickelt wurde. Ayurveda hat einen praktischen Bezug zu fast allen Aspekten des täglichen Lebens, nicht nur zu Yoga oder der Meditation. Indem man mehr über die ayurvedischen Elemente (Erde/Wasser, Wind und Feuer) und die dazugehörigen Energien (Kapha, Vata und Pitta) lernt, erfährt man auch mehr über sich selbst.

Die ayurvedische Lehre besagt, dass die drei feinstofflichen Hauptenergien, die Tridoshas überall im Universum existieren und jeden geistigen und körperlichen Prozess beeinflussen. Wir werden alle mit einer besonderen Konzentration dieser Doshas geboren. Der Zweck von Ayurveda ist es, die drei Doshas in einen harmonischen Fluss zu bringen. Unser Körpertyp, das Temperament und unsere Anfälligkeiten, all das wird weitgehend vom dominanten Dosha bestimmt.  Ein dominantes Dosha laugt uns aus und wir fühlen uns gestresst. Um dem zu entgegnen, gibt es spezielle ayurvedische Produkte, die uns helfen, das feinstoffliche Gleichgewicht zwischen Körper, Geist und Seele wiederherzustellen. Eine Checkliste hilft Ihnen, Ihr dominantes Dosha zu finden - siehe Menuepunkt Doshatest.

 

 

Ayurveda ist kein Ersatz für einen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker!